打造平衡人生——职场人员的事业观与家庭观

我校开展教师节教职工心理专题讲座

作者 刘芳

        为庆祝教师节，切实关心教职工的心理健康，9月11日，由校工会、人力资源部主办的《打造平衡人生——职场人员的事业观与家庭观》专题心理讲座在四教报告厅举行。

        本次讲座邀请吴兆华教授主讲。结合当代人的生活现状，吴兆华教授围绕大家身兼多重角色的现实，从工作、家庭、交友、精神成长、休闲放松几个方面娓娓道来。引导教师正确看待工作价值，厘清工作只是生活的一部分；倡导重视家庭相处，用好倾听、尊重、关注、同感的沟通方式，懂得成长比成绩重要，快乐比成功重要；同时建议大家择良师益友为伴，坚持终身学习，亲近自然，学会科学休闲，调适焦虑情绪，构筑饱满的精神世界。

主讲吴兆华教授

        整场分享温暖恳切，引发在场老师深深共鸣，带来丰厚的精神滋养，帮助大家重新思考事业与家庭的关系，探寻属于自己的平衡生活。

讲座现场

老师们认真听取讲座

        活动设置了教师节暖心环节，签到阶段老师们领取鲜花并抽取盲盒卡片。讲座结束后，大家兑换节日盲盒，现场欢声笑语不断，洋溢着温馨欢乐的节日氛围。

发放鲜花和抽取盲盒卡片

老师们与吴兆华教授合影

        耕耘教育之路，亦要关照自身。校工会、人力资源部以本次讲座为载体送上节日关怀，希望老师们在教书育人的同时学会悦纳自我，兼顾事业与生活，拥有更和谐丰盈的人生。

责编：苏畅

编审：蓝进